Oportuno é o seminário enfocando a terceira idade, sob o título “Envelheça Leve”, patrocinado por A Tribuna. Com o aumento da expectativa de vida e a procura de uma longevidade com qualidade, impõe-se conhecimento das principais causas que levam aos distúrbios do envelhecimento. Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), os idosos, neste terceiro milênio, serão maioria, e com isso não se pode ignorar que, com o conhecimento da longevidade, a terceira idade ganhou um tempo maior do que o da infância, da adolescência e também da juventude juntas. Há que se reforçar que a terceira idade não é o fim da vida, e sim uma etapa igual a todas as demais, sendo que nascer é uma possibilidade, viver é um risco e envelhecer um privilégio. O exercício, que deve ser sob orientação de profissional qualificado, é um dos fatores primordiais para a saúde orgânica e psicológica em qualquer etapa da vida, principalmente aos da melhor idade que buscam um envelhecimento bem sucedido. Que assim seja.
Manoel Ramos e Neide Ramos - Médicos - Santos
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