quinta-feira, 20 de março de 2014

Hérnia e Futebol


Há anos venho lutando contra hérnia de disco (compressão L4 e L5), que me afastou de um lazer que muito gosto, ou seja, jogar futebol. Agora, por ocasião do Carnaval, fui recarregar baterias em um rancho, no Embu das Artes.

No sábado, ao caminhar, notei que as dores eram inexistentes o que me animou a aceitar convite para participar de um rachão. Por opção ocupei a lateral direita e diga-se, poucas foram as bolas direcionadas a mim, mas creio ter me saído bem, e o melhor, sem dores. Corri, aos 72 anos, como uma criança ávida a chutar uma bola; a alegria era incontida. No retorno, em reunião científica no Hospital das Clínicas, comuniquei o fato ao prof. dr. Miguel Sroughi, que me orientou a procurar, também, outros exercícios, para enrijecer os músculos da região lombar.

Já no sábado, comuniquei ao treinador do Barray Vento, time do meu coração, de meu retorno à equipe; e também me coloco à disposição do Felipão, pois estou apto a ocupar, caso necessite, a lateral direita da seleção.



MANOEL RAMOS E NEIDE RAMOS – SANTOS

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